Эмоциональная забота о себе

4-х дневный онлайн вебинар
Онлайн-школа “Искусство СамоКоучинга"
В конце каждого дня - домашнее задание
А практика?
Что будет?
Хочу бонусы!
Каждый день - отдельный этап на пути к пониманию себя и своих желаний
Смотрите вебинар до конца - вас ждут классные подарки!
Когда?
Обучение проходит онлайн 1-4 августа в 18:00
Вам близки эти состояния?

Нет гармонии в отношениях

Недопонимание, постоянные конфликты
Потеря себя, неувереность
Самокопание и непонимание своих желаний
Апатия и отсутствие саморазвития
Нет цели и понимания, куда двигаться дальше
Нет ощущения счастья, нахожусь в тумане
Застряла, не чувствую устойчивости и радости

По результатам вебинара вы:
Обретёте уверенность в себе
Измените отношения к себе к своему здоровью и телу
Научитесь управлять собой и пространством вокруг
Поймёте на что вы способны и в каком направлении двигаться дальше
Обретёте гармонию и радости
Начнёте жить на полную здесь и сейчас
Поймёте свои желания и цели
Научитесь грамотно их формулировать
Отношения и любовь
Обретёте любовь и счастливые отношения. Поймёте, как наладить контакт с партнером
Поймаете состояние “А что так можно было?"
Откроете внутренние возможности и ресурсы
Выстроите внутри себя стержень
Обозначите личные границы и обретёте спокойствие
Научитесь любить себя
Примете себя и своё состояние
Программа курса
Программа разработана для понимания себя, разделена на несколько модулей для лучшего понимания информации.
День 1
Диагностика настоящего
Первый день вебинара посвящен темам:
Поймёте критерии отсутствия контакта с собой
Выявите его основные причины
Получите домашнее задание
День второй
Знакомство с собой
Познакомитесь с внутренним негативом и позитивом. Установите контакт с собой, выстроите колесо баланса.
Сформируете цели, желания, роли.
День третий
Желанное будущее

Познакомитесь с основными ошибками

Грамотно сформулируете ваши цели

Согласуете формулировку со своим внутренним ощущением

Определите ресурсы, которых вам не хватает для достижения этой цели

Познакомитесь с уникальным курсом “Искусство СамоКоучинга”

Поучаствуете в практике “Моделирования будущего

День четвертый
Создание маршрута
Светлана разберёт ваши формулировки целей.
Составите маршрут для достижения будущего мечты
Получите ответы на свои вопросы и индивидуальные рекомендации по вашим ситуациям
Пройдёте мощную практику
Подарок за присутствие на трёх вебинарах
"Аптечка эмоциональной заботы о себе"

Вебинар “Как избежать выгорания при высоких нагрузках”

Марафон “Модель управления жизнью”
Эфир “Расширение емкости. Как наполнить счастьем все сферы жизни”
Практика определения отклика через тело
Сборник медитаций:
  • Гармоничные отношения, доверие, ресурс, сила внутри

Светлана Рослякова

Автор онлайн-школы “Искусство СамоКоучинга”

  • Профессиональный тренер ICTA по Коучингу, Мастер НЛП
  • Более 2000 часов индивидуальных консультаций
  • Автор более 10 тренингов по темам саморазвития
  • Создатель онлайн-школы СамоКоучинга, в которой собраны самые эффективные методики трансформации личности
  • Счастлива в отношениях с любимым мужчиной
  • Более 10 лет опыта руководителя и создания команд в одной из крупнейших компаний в сфере ритейла
  • Вышла из найма, реализовалась в любимом деле и неоднократно удвоила свой доход
  • В 30 лет научилась играть на фортепиано и сыграла “3 сентября” в самом высоком холле отеля в мире BurjI Al Arab (в Дубае)
  • Обожаю эстетику и высокий уровень качества во всём
  • Объясняю сложные вещи простым языком и структурно
Записаться на вебинар
Вебинар пройдет онлайн 1-3 августа в 18:00
+ бонусный день 4 августа в 18:00