Но также для достижения целей важно
В видео вы узнали
3 инструмента для достижения цели
Нажмите на кнопку и ознакомьтесь с программой курса
Все эти инструменты, а также многие другие, вы можете получить на курсе «Искусство СамоКоучинга
Она должна быть измеримой, достижимой. Вам должно быть понятно, что вы действительно можете к ней прийти
Корректно сформулировать цель
Важно использовать энергию любых негативных состояний себе на пользу, уметь быстро переключаться в ресурсное состояние и знать лучший способ наполниться энергией конкретно для вас
Иметь силы и энергию для достижения целей
Проработать внутренние убеждения и страхи
Часто на пути к цели нас останавливает неосознанное сопротивление, основанное на внутренних страхах и убеждениях.
Определить свою истинную цель
То есть убедиться, что эта цель коррелируется с вашими истинными ценностями, поддерживается ими, а не является навязанной кем-то
Важно прописать конкретные шаги со сроками их выполнения и действовать в соответствии с этой стратегией
Чтобы быстро и эффективно достигать целей, важно понимать, какие виды мотивации работают для вас лучше всего, какие ваши жизненные стратегии, где ваши сильные стороны, а где слабости и т.д.
Глубоко изучить свою реальность